تعتبر بثور الوجه من أبرز المشاكل الجلدية التي تؤرق الكثير من النساء، إذ لا تقتصر تأثيراتها على الشكل الظاهري للبشرة فحسب، بل تؤثر أيضا على الثقة بالنفس، حيث تفسد جمال الوجه الطبيعي.

تتعدد أسباب ظهور البثور حسب الموقع، كما أوضحت مجلة “ستايل بوك”، التي ذكرت أن العوامل المؤدية لظهور البثور على الجبين تشمل البشرة الدهنية، التغذية السيئة، والتوتر النفسي.

لذا، يجب تغيير العادات الغذائية باتباع نظام متوازن وقليل السكر والدهون، مع الابتعاد عن الوجبات السريعة، والإكثار من شرب الماء.

كذلك، تعتبر تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل مهمة لتخفيف التوتر النفسي.

تأثير العوامل الخارجية على الوجنات

تشير المجلة إلى أن ظهور البثور على الوجنات غالباً ما يكون نتيجة للتعرض لعوامل بيئية ضارة، بما في ذلك ملامسة اليدين غير النظيفة، ما يسهل انتقال البكتيريا.

كما أن الهواتف الذكية غير النظيفة تشكل مصدراً للبكتيريا التي تنتقل إلى الوجنات، فضلاً عن تعرض الوجه لهواء غير نقي، خاصة في المدن الكبرى.

لتفادي هذه المشاكل، من الضروري غسل اليدين بانتظام وتعقيم الهاتف، بالإضافة إلى الحرص على استنشاق هواء نقي.

تغيرات هرمونية وتأثيرها على الذقن

تعد البثور التي تظهر على الذقن عادة نتيجة لتغيرات هرمونية، وبخاصة خلال فترة التبويض. هنا يتعين على المرأة المحافظة على صحتها النفسية والجسدية من خلال الحصول على الراحة وتجنب التوتر النفسي.

تجنب فقع البثور

تحذر المجلة من فقع البثور، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في جروح مفتوحة تمثل مرتعًا للبكتيريا وتؤدي إلى التهابات وندبات غير مرغوب فيها.

بدلاً من ذلك، يمكن استخدام كريم نهاري موجه وخافي عيوب فعال لإخفاء وتجفيف البثور. وفي حال استمرار ظهورها بصورة متكررة، يُفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية.