بالصور
لماذا نسهر في الصيف أكثر من الشتاء؟
Published On 13/8/2024
ليلة واحدة من النوم غير الكافي قد تكون كافية لإحداث اضطرابات عصبية ونفسية، بالإضافة إلى خلل في إفراز الهرمونات التي تحتاجها أجسامنا خلال النهار. لكن لماذا نسهر في الصيف أكثر من أي وقت آخر؟ وماذا ينتظر أدمغتنا نتيجة لذلك؟