يُعتبر اضطراب مفصل الفك حالة طبية شائعة تؤثر على المفصل الذي يربط الفك السفلي بعظمة الجمجمة، مما يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة وآلاماً قد تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية للمصابين.
أسباب اضطراب المفصل الصدغي الفكي
تعاني نسبة تصل إلى 25 في المئة من الأشخاص من حالة “خلل المفصل الصدغي الفكي”. وعلى الرغم من أن هذه الأعراض تؤثر بشكل متساوٍ على الرجال والنساء، فإن النساء يطلبن العلاج بشكل أكبر نتيجة للتغيرات الهرمونية.
ترتبط غالبية الحالات بالضغوط النفسية وصعوبة التعامل مع القلق، حيث يؤدي طحن الأسنان أثناء النوم أو النهار إلى تفاقم الأعراض. وفي دراستي السريرية التي أجريتها بين لندن والرياض، وجدت أن 70 في المئة من مرضاي كانوا يعانون من هذه المتلازمة خلال عامي 2020 و2021، حيث كان القلق النفسي الناتج عن جائحة كورونا له الأثر الأكبر في هذا الارتفاع.
ما هو مفصل الفك؟
مفصل الفك هو المفصل الذي يربط الفك السفلي بعظمة الجمجمة، ويسمح بحركة الفم للفتح والإغلاق والمضغ، ويتكون من العظام، العضلات، الغضروف، والألياف.
الأعراض الشائعة
- ألم في منطقة المفصل يمتد إلى العضلات المحيطة، وقد يسبب تغطية ثلث الوجه، مما يؤدي أحياناً إلى تشخيص خاطئ مثل ألم سن العقل.
- صعوبة فتح الفم نتيجة لتشنج العضلات المسؤولة عن الحركة.
- طقطقة عند فتح وإغلاق الفم، مما قد يكون محرجاً لدى من يعاني منها.
- أعراض مصاحبة مثل القولون العصبي، الصداع، آلام الظهر والرقبة، وبعض حالات حكة الجلد.
أسباب الإصابة
- إصابة المفصل أو الفك في حوادث.
- طحن الأسنان المزمن.
- سوء الإطباق نتيجة عدم توافق الفك العلوي مع السفلي أو فقدان الأسنان.
- التهاب المفصل.
- القلق النفسي.
تأثيرات ومشكلات عدم العلاج
- تلف الأسنان وتآكلها.
- تفاصيل في أمراض اللثة.
- آلام المفصل مع أصوات فرقعة وطنين الأذن.
- إرهاق العضلات مع صداع وآلام في الجيوب الأنفية والرقبة.
التأثيرات التدميرية لطحن الأسنان
- تآكل المينا مما يؤدي إلى حساسية وتسوس الأسنان وفقدانها.
- تشقق أو كسر الأسنان يحتاج لتدخل علاجي.
- اضطرابات مفصل الفك التي قد تؤدي لعلاج جراحي.
- انحسار اللثة مما يزيد من فرص التهابها وتأثيرها على صحة الأسنان.
قُرح الفم
تعتبر القرح التي تظهر على الشفاه واللسان أحد أكثر أعراض هذه المتلازمة خطورة، فقد تؤدي التقرحات إلى مشاكل خطيرة إذا لم تُعالج، مثل تطوير آفات تشبه السرطان.
هل تعاني من المتلازمة؟
يمكنك التعرف على عوامل هذه الحالة من خلال:
- مراقبة الأعراض مثل تآكل الأسنان وكسرها والتهاب الفك.
- التعبير الجسدي عن الكزّ والطحن، حيث يمكن للحلقات المحيطة بك أن تساعدك في معرفة ذلك.
الذكاء الاصطناعي في علاج اضطراب مفصل الفك
مع تقدم التكنولوجيا، أصبح للذكاء الاصطناعي دور بارز في طب الأسنان، حيث يمكنه:
- توفير تشخيصات دقيقة من خلال تحليل الصور.
- تتبع تقدم العلاج وتخصيص خطط العلاج لكل مريض.
- التنبؤ بالمضاعفات وتقديم التعليمات اللازمة.
- تطوير أدوات تعليمية للمرضى.
نصائح إضافية للتعامل مع المتلازمة
يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء، وتجنب الأطعمة الصلبة، واستشارة الأطباء بشكل دوري على تقليل الأعراض بشكل كبير.
تُعتبر متلازمة اضطراب مفصل الفك من المشكلات الصحية المؤلمة التي قد تؤثر على قدرة الشخص على القيام بأنشطة يومية بسيطة. ومن ضمن التدابير المساعدة التي يمكن اتخاذها للتخفيف من حدة الأعراض، تشير النصائح التالية إلى بعض الطرق المفيدة:
إجراءات تخفيف الألم
– تناول الأطعمة الطرية: يُفضل استهلاك الأغذية التي لا تتطلب مضغاً قوياً، لتفادي زيادة الضغط على مفصل الفك.
– استخدام الحرارة أو البرودة: يمكن لهذه الوسائل أن تخفف من الألم والتورم في منطقة المفصل.
– القيام بالتدليك: يساعد تدليك العضلات المحيطة بالفك في تخفيف التشنجات وتحسين الدورة الدموية.
– تقنيات التنفس: تعلم تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق يمكن أن يقلل من مستويات القلق والتوتر.
– ارتداء “الحارس الليلي” الذي يقدمه طبيب الأسنان يوفر حماية ضروية من التأثيرات السلبية لهذه المتلازمة.
أبحاث ودراسات حديثة
تشير الأبحاث المعاصرة إلى أن الضغوط النفسية والصراعات العاطفية تُعتبر من الأسباب الرئيسية التي تُفاقم أعراض متلازمة اضطراب مفصل الفك. كما أثبتت الدراسات أن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) من خلال جلسات مع إخصائي نفسي قد يكون فعالاً في إدارة الأعراض.
دور طبيب الأسنان في العلاج
– التقييم الشامل: يبدأ العلاج بتقييم شامل لتحديد الأسباب الرئيسية للمشكلة.
– معالجة سوء الإطباق أو فقدان الأسنان: إذا وُجدت تلك المشاكل، يقوم الطبيب بتقويم سوء الإطباق واستبدال الأسنان المفقودة لتحقيق توازن مريح للإطباق، مما يساهم في راحة مفصل الفك.
– تحويل المرضى إلى أخصائيين: في بعض الحالات، قد يستلزم الوضع تحويل المريض إلى أخصائيين في جراحة الفم والفكين لإجراء التدخلات اللازمة، أو إلى معالج نفسي، أو حتى طبيب نفسي في الحالات المعقدة.
– استخدام الأجهزة الفموية: توظف أجهزة فموية مصممة خصيصاً لتخفيف الضغط عن المفصل وتحسين وظيفة الفك مثل الحارس الليلي.
– العلاج بإبر البوتكس: تم إدخال تقنية جديدة في السنوات الأخيرة تتضمن العلاج بإبر البوتكس في العضلة المسؤولة عن رفع الفك السفلي مما يساعد في استرخائه ومنع طحن الأسنان.
