أفضل النصائح للحفاظ على صحة القلب

صحة القلب: اكتشف كيف يمكنك الحفاظ على قلب قوي بنظام غذائي صحي وتمارين رياضية. نصائح حول صحة القلب لحياة أكثر سعادة ورفاهية.

قراءة المزيد

حل مكعب روبيك. الشرح خطوة بخطوة مع الصورة

مكعب روبيك هي لعبة فكرية ممتعة ولها عشاق كثر. هناك طرق مختلفة لحل هذا المكعب المذهل، بعضها بسيط وأساسي وبعضها متقدم وصعب. في هذه المقالة، ...

قراءة المزيد

أعراض نقص المنغنيز في الجسم

المنغنيز معدن مهم جداً يحتاجه الجسم بكميات قليلة جداً. يمنحك المنغنيز الطاقة، ويحمي خلاياك من التلف، ويحافظ على قوة عظامك . إذا لم تحصل على ما ...

قراءة المزيد

ممارسة الرياضة على معدة فارغة. جيد أو سيء؟

يحب بعض الأشخاص ممارسة الرياضة على معدة فارغة في الصباح قبل بدء روتين حياتهم اليومية، لكنهم لا يعرفون ما إذا كان عليهم تناول وجبة الإفطار

قراءة المزيد

أسطورة الأرض المسطحة

إن الاعتقاد بأن الأرض مسطحة هو أمر موجود منذ قرون، وعلى الرغم من الأدلة العلمية الدامغة التي تشير إلى عكس ذلك، لا يزال هناك أشخاص ...

قراءة المزيد

كيف تستمتع بصربيا: دليل العملة والخريطة والسياحة

أعرف أكثر عن صربيا، بلد الجمال والتنوع والسحر، اقرأ هذه المقالة التي تشرح لك عن عملة، خريطة صربيا، وأهم المعالم والأنشطة فيها.

قراءة المزيد

محمد سلام يعتذر عن المشاركة في استعراض مسرحي ضمن فعاليات موسم الرياض للترفيه

الممثل محمد سلام يقدم اعتذاره عن الانخراط في الفعالية المسرحية “الزواج المصطنع”، التي تجري ضمن فاعليات موسم الرياض للترفيه في المملكة العربية السعودية، من خلال ...

قراءة المزيد

عبدالله المعيوف: من الهلال إلى الاتحاد، قصة حارس مميز

تعرف على قصة عبدالله المعيوف، حارس مرمى سعودي مميز، ومسيرته مع الأندية والمنتخب. اقرأ المقال الحصري من موقع العربية الآن.

قراءة المزيد

فريق ليفربول يتعاقد مع اللاعبين كايسيدو وكارفاليو ودياز لتعزيز قوته قبل بداية الموسم الجديد

ليفربول يضيف ثلاثة لاعبين مميزين إلى صفوفه: كايسيدو، كارفاليو، دياز. تعزيزات تعد بتعزيز أداء الفريق وتحقيق النجاح.

قراءة المزيد

تصدر تشيلسي وبروز صلاح!… كل ما تود معرفته عن مباريات البريمير ليغ 2023

ماذا تعرف عن مباريات الدوري الإنجليزي 2023؟ اقرأ هذه المقالة لتتعرف على تشيلسي ومحمد صلاح والمباريات المهمة التي تنتظرك.

قراءة المزيد